Indice UV à Gruissan
Estimation des moyennes UV mensuelles à Gruissan (latitude 43.10°). Le pic estival se situe en juin-juillet, le minimum en décembre-janvier.
Située dans le département Aude (Occitanie), Gruissan a pour code postal 11430. Vous trouverez sur cette page les données UV à Gruissan mises à jour à chaque heure, la prévision sur 7 jours, et les recommandations pour protéger votre peau.
Station du littoral Occitanie, Gruissan cumule les facteurs d'exposition : ciel souvent dégagé, réflexion du sable et de l'eau, et longues journées passées dehors. L'eau et le sable réfléchissent 10 à 25 % des UV, ce qui s'ajoute à l'exposition directe du soleil. Une crème SPF 50+ waterproof, appliquée 30 minutes avant la baignade puis renouvelée toutes les deux heures, reste la base ; complétez avec lunettes UV400, casquette et t-shirt UPF 50+. Pensez à consulter la prévision sur 7 jours avant chaque sortie prolongée pour anticiper les pics d'exposition.
Questions fréquentes
Quel est l'indice UV à Gruissan aujourd'hui ? +
L'indice UV à Gruissan (11430) est mis à jour en temps réel sur cette page, avec une prévision heure par heure et sur 7 jours.
Quelle crème solaire utiliser à Gruissan ? +
Le SPF recommandé dépend de l'indice UV du jour : SPF 30 pour un UV modéré (3-5), SPF 50 pour un UV élevé (6-7), SPF 50+ pour un UV très élevé (8+).
À quelle heure l'UV est-il le plus fort à Gruissan ? +
L'indice UV atteint son maximum entre 12h et 16h en heure d'été. Le graphique horaire de cette page indique le pic exact pour Gruissan aujourd'hui.