Indice UV à Les Contamines-Montjoie
Estimation des moyennes UV mensuelles à Les Contamines-Montjoie (latitude 45.79°). Le pic estival se situe en juin-juillet, le minimum en décembre-janvier.
Au sein du département Haute-Savoie, Les Contamines-Montjoie (74170) est rattachée à la région Auvergne-Rhône-Alpes. Retrouvez ici l'indice UV actuel à Les Contamines-Montjoie, le détail horaire pour aujourd'hui, la prévision sur 7 jours et nos recommandations de protection solaire.
Située en zone de montagne, Les Contamines-Montjoie bénéficie d'un ensoleillement intense et d'une atmosphère plus claire qu'en plaine. L'indice UV augmente d'environ 10 % tous les 1 000 mètres d'altitude, et la neige réverbère 40 à 90 % des UV. La protection ne se limite pas à l'été : sur les pistes ou en randonnée d'altitude, SPF 50+, lunettes filtrantes (cat. 3-4) et stick à lèvres UV sont à appliquer toute l'année. Adaptez votre protection à l'indice du jour : le détail heure par heure ci-dessus permet d'anticiper finement votre exposition.
Questions fréquentes
Quel est l'indice UV à Les Contamines-Montjoie aujourd'hui ? +
L'indice UV à Les Contamines-Montjoie (74170) est mis à jour en temps réel sur cette page, avec une prévision heure par heure et sur 7 jours.
Quelle crème solaire utiliser à Les Contamines-Montjoie ? +
Le SPF recommandé dépend de l'indice UV du jour : SPF 30 pour un UV modéré (3-5), SPF 50 pour un UV élevé (6-7), SPF 50+ pour un UV très élevé (8+).
À quelle heure l'UV est-il le plus fort à Les Contamines-Montjoie ? +
L'indice UV atteint son maximum entre 12h et 16h en heure d'été. Le graphique horaire de cette page indique le pic exact pour Les Contamines-Montjoie aujourd'hui.